【症例紹介】ぎっくり腰（急性腰痛症）｜動けなかった40代女性の回復例（江東区）

患者情報（仮名）

• 年齢・性別：40代・女性
• お住まい：江東区東砂在住
• 来院の理由：朝、洗顔時に急に腰が痛くなり、そのまま動けなくなった。
• 初診日：2024年11月

来院時の状態と訴え

突然の強い腰痛により立ち上がれず、ご家族の介助で来院。わずかな動作でも痛みが走り、歩行困難な状態でした。

主な症状：

• 腰の中心〜右側にかけて鋭い痛み
• 前かがみや立ち上がりで痛みが増悪
• 過去に軽い腰痛の既往はあるが、今回のような激痛は初めて
• 下肢のしびれや発熱などの随伴症状はなし

診察・検査の結果

• 視診・触診：腰部に著明な筋緊張と圧痛を認める
• 神経学的異常なし：下肢への放散痛・しびれなし
• X線検査：骨折やすべり症なし
• 診断名：急性腰痛症（いわゆるぎっくり腰）

治療内容と経過

急性期治療（第1〜3日）

• 鎮痛薬・筋弛緩薬の内服処方
• 痛みが強いため、局所麻酔によるトリガーポイント注射を実施
• 患部のアイシングと、安楽姿勢（横向きや仰臥位）を指導
• 極端な安静は避け、痛みの範囲内で軽度の動作継続を促す

回復期（第4日〜第2週）

• 物理療法：干渉波・ホットパックによる筋緊張緩和
• 腰部・骨盤周囲のストレッチと体幹安定化トレーニング開始
• 正しい起き上がり方や姿勢・動作指導を実施
• リハビリ通院頻度：週2回程度

改善状況

• 3日後：注射により強い痛みが緩和。歩行・起立時の不安が軽減
• 1週間後：デスクワークや家事が再開可能に
• 2週間後：痛みはほぼ消失。日常生活に支障なし

医師からのコメント

急性腰痛症（いわゆるぎっくり腰）は突然の筋・筋膜の炎症が原因で、強い痛みを伴います。
強い痛みがある場合には、内服薬だけでなく局所注射（トリガーポイントブロックなど）が効果的です。
初期から段階的に動かすこと、正しい姿勢の習得が早期改善と再発予防に重要です。

患者様からの声（アンケートより）

痛みで不安でしたが、注射ですぐに少し動けるようになって驚きました。
スタッフの方々も丁寧で、リハビリのアドバイスもとても役立ちました。今は再発予防のストレッチも続けています。

同じような症状でお悩みの方へ

ぎっくり腰は誰にでも起こる可能性がある症状ですが、正しい対処で痛みは早く楽になります。
江東区の東大島整形外科クリニックでは、注射・リハビリ・生活指導まで一貫してサポートいたします。
無理せず、まずは早めのご相談をおすすめします。

この症例のポイントまとめ

• 対象疾患：ぎっくり腰（急性腰痛症）
• 主な症状：強い腰痛、動作困難、筋緊張
• 使用した治療：内服薬、局所注射、物理療法、リハビリ
• 改善結果：2週間でほぼ日常生活復帰