内反足

足先が内側に向き、足首や足の形に特徴が出る状態

内反足とは、足先が内側に向き、足首や足の形にねじれが生じる状態を指します。先天性と後天性があり、原因や治療方針が異なります。

特徴

• 足先が内側に向く
• かかとが内側に傾く
• 足の甲が高く見えることがある
• 歩行時に足の外側に体重がかかりやすい

内反足の原因

先天性と後天性があり、背景が異なる

内反足は大きく 先天性 と 後天性 に分けられます。

先天性内反足（先天性内反足症）

• 生まれつき足の骨や靱帯の位置がずれている
• 原因は明確でないことが多いが、胎内での姿勢などが関与するとされる

後天性内反足

• 成長過程での歩き方の癖
• 筋力バランスの偏り
• 神経・筋疾患に伴う変形（まれ）

注意が必要なケース

• 片側のみ強い変形
• 痛みを伴う

歩行に明らかな支障がある

• この場合は受診が推奨されます。

内反足の症状

足先の向きと歩行の癖が主なサイン

内反足では、以下のような症状がみられます。

よくある症状

• 足先が内側に向く
• 歩くと足の外側がすり減りやすい
• 転びやすい
• 足首の動きが硬い
• 靴が合いにくい

進行すると

• 足の外側に負担がかかり痛みが出る
• 足首の変形が強くなることがある

診断方法

診察とレントゲンで足の骨の位置や変形を確認

内反足は、足の形状と骨のアライメントを評価することが重要です。

当院で可能な検査

• 問診・触診
• 歩行の観察

レントゲン検査  

• 骨の位置や変形の程度を確認できます。

内反足の治療方法

軽症は経過観察、必要に応じて保存療法

内反足の治療は、年齢・変形の程度・症状の有無によって異なります。

保存療法（当院で可能な治療）

① 経過観察

• 乳幼児期は自然に改善することが多い

② 靴の見直し

• かかとがしっかりした靴
• 足に合ったサイズの靴

③ 物理療法（当院で実施可能）

• 電気治療

温熱療法  

• ※痛みがある場合に実施します。

④ 装具療法

• 必要に応じてインソールや補助具を使用することがあります。

※当院には理学療法士が在籍しておらず、運動療法（ストレッチ・筋トレ指導）は行っていません。

手術療法

• 先天性内反足で変形が強い場合に検討されます。
• 骨の位置を整える手術が行われることがあります。

※当院では大きな手術は行っていません。

必要時は高次医療機関へ紹介します。

日常生活で気をつけること

足に合った靴選びと無理のない運動が大切

内反足は、日常生活の工夫で悪化を防ぐことができます。

予防・対策

• 足に合った靴を選ぶ
• 靴のかかとがすり減っていないか確認する
• 長時間の歩行を避ける
• 痛みがある日は無理をしない

東陽町でお子さまの足の変形が気になる方へ

東陽町周辺でお子さまの歩き方や足の向きが気になる場合、内反足の可能性があります。当院ではレントゲン検査や物理療法が可能で、必要時は近隣の医療機関・高次医療機関へ紹介する体制を整えています。

まとめ

内反足は、足先が内側に向く変形で、乳幼児期に多くみられます。多くは自然に改善しますが、痛みや歩行異常がある場合は受診が必要です。当院ではレントゲン検査や物理療法を行い、必要時は適切な医療機関へ紹介しています。東陽町でお子さまの足の症状が気になる方は、早めの相談をおすすめします。

FAQ

Q1. 内反足は自然に治りますか？

乳幼児期は自然に改善することが多いですが、痛みや歩行異常がある場合は受診が必要です。

Q2. どんな靴を選べばよいですか？

かかとがしっかりした靴や、足に合ったサイズの靴が推奨されます。

Q3. インソールは必要ですか？

症状や変形の程度によって使用されることがあります。

Q4. MRIは必要ですか？

通常は必要ありません。当院にはMRIがないため、必要時は近隣医療機関へ紹介します。

Q5. 当院でできる治療は何ですか？

電気治療・温熱療法、靴のアドバイス、必要に応じた装具の提案が可能です。

Q6. 手術が必要な場合はありますか？

先天性で変形が強い場合に検討されます。当院では手術は行っていません。

Q7. 東陽町周辺でも受診できますか？

東陽町周辺で足の変形にお悩みの方は、当院で検査・物理療法が可能です。