ガングリオン

ガングリオンとは

ガングリオンとは、関節や腱の周囲にゼリー状の液体が溜まり、袋状に膨らんだ良性の腫瘤です。手首の甲側に多くみられますが、指・足首・膝などにも発生します。がんではなく、命に関わる病気ではありません。

ガングリオンの原因

関節や腱にかかる負担が原因で、液体が袋状に溜まることで発生します。

主な原因

関節や腱の使いすぎ（最も多い）  

• 　デスクワーク、スマホ操作、手作業など。

関節内圧の上昇  

• 　関節液が外に押し出され、袋状に溜まる。

外傷の影響  

• 　捻挫や打撲後に発生することがあります。

加齢による変化  

• 　関節包や腱鞘が弱くなることで発生しやすくなります。

よくみられる部位

• 手首（特に甲側）
• 指の付け根
• 足首
• 膝の裏（ベーカー嚢腫とは別の疾患）

ガングリオンの症状

しこりの存在が主症状で、痛みやしびれが出ることもあります。

よくみられる症状

• 手首や指のしこり
• 押すと痛い
• 動かすと違和感がある
• 神経を圧迫するとしびれが出る
• 大きさが変動する（自然に小さくなることもある）

注意が必要な症状

• 急に大きくなった
• 強い痛みがある
• 感覚が鈍い
• しこりが硬く動かない

腫瘍や他の疾患との鑑別が必要です。

検査方法

診察と超音波検査が中心で、必要に応じてMRIを行います。

主な検査

問診・視診・触診  

• 　しこりの位置・硬さ・痛みを確認します。

X線検査  

• 　骨の異常を除外するために行うことがあります。

MRI検査  

　深部のガングリオンや腫瘍との鑑別に有用です。

• 　当院にはMRI設備がないため、必要時は近隣の医療機関へ紹介します。

治療方法

痛みがなければ経過観察が基本で、症状がある場合は穿刺や手術が検討されます。

経過観察

• 痛みがない場合は経過観察が一般的です。
• 自然に小さくなることもあります。

保存療法（当院で実施可能）

東陽町リハビリ整形外科クリニックでは、

以下の治療を中心に行います。

薬物療法  

• 　痛みがある場合に使用します。

穿刺（注射による液体の吸引）

• ガングリオン内部の液体を注射で抜く方法です。
• 再発することがあります。

※当院では穿刺の可否は診察の上で判断します。

手術療法

以下の場合に検討されます。

• 再発を繰り返す
• 神経圧迫によるしびれが強い
• 大きくて日常生活に支障がある

※当院は保存療法（注射・物理療法・薬物療法）に特化しており、手術が必要と判断した場合は高次医療機関へスムーズにご案内します。

経過と治癒期間

自然に改善することも多く、症状に応じて治療を選択します。

一般的な経過

• 小さいガングリオン：自然消失することがある
• 痛みがある場合：保存療法で軽減
• 再発：穿刺後に再発することがある

回復のポイント

• 無理に押したり潰したりしない
• 痛みが強い時期は安静を保つ
• 手首の負担を減らす

予防方法

手首や指の負担を減らすことが予防につながります。

日常でできる予防

• 長時間のデスクワーク時に休憩を入れる
• スマホの持ち方を見直す
• 手首のストレッチ
• 重い荷物を片側だけで持たない

受診のタイミング

しこりが痛い・大きい・しびれがある場合は受診が安心です。

受診をおすすめするケース

• しこりが大きくなってきた
• 痛みがある
• しびれがある
• しこりが硬く動かない
• 自然に消えない

東陽町で受診するメリット

東陽町はデスクワークが多い地域で、手首の負担が蓄積しやすい環境です。

当院では診察・超音波検査・物理療法を中心に対応し、必要に応じてMRI検査や手術が可能な医療機関へ紹介する体制を整えています。

まとめ

ガングリオンは関節や腱の周囲にできる良性のしこりで、痛みがなければ経過観察が基本です。痛みやしびれがある場合は治療が必要になることがあります。東陽町リハビリ整形外科クリニックでは、診察・超音波検査・物理療法を中心に対応し、必要に応じて高次医療機関へ紹介する体制を整えています。

FAQ

Q1. ガングリオンは自然に治りますか？

自然に小さくなることがありますが、再発することもあります。

Q2. ガングリオンはがんですか？

がんではなく良性の腫瘤です。

Q3. MRI検査は必要ですか？

通常は超音波で評価できますが、深部の場合はMRIが有用です。当院にはMRI設備がありません。

Q4. 手術が必要になることはありますか？

再発を繰り返す場合や神経圧迫が強い場合に検討されます。

Q5. 当院でできる治療は何ですか？

物理療法、薬物療法、超音波検査、経過観察が中心です。

Q6. 押したり潰したりしても大丈夫ですか？

無理に押すと悪化する可能性があるため推奨されません。

Q7. 痛みがある場合は受診した方が良いですか？

痛みやしびれがある場合は受診が安心です。

Q8. 再発しやすいですか？

穿刺後は再発することがあります。