外反母趾とは

足の親指が外側に曲がり、付け根が内側に突出する変形

外反母趾とは、足の親指（母趾）が外側に曲がり、付け根の関節（MTP関節）が内側に突出する状態です。

特徴

• 女性に多い
• 靴の圧迫で痛みが出やすい
• 進行すると歩行に支障が出ることもある

外反母趾の原因

足の形・靴・生活習慣が複合的に関与

外反母趾は、遺伝的要因と生活習慣が組み合わさって発症します。

主な原因

• 遺伝（家族性）
• ハイヒールや先の細い靴
• 扁平足
• 足の横アーチの低下
• 加齢による筋力低下
• 長時間の立ち仕事

発症しやすい人の特徴

• 女性（靴の影響を受けやすい）
• 扁平足の方
• 足の柔らかい方（靱帯が緩い）

外反母趾の症状

親指付け根の痛みと変形が中心

外反母趾では、以下のような症状がみられます。

よくある症状

• 親指の付け根の痛み
• 靴に当たる部分の腫れ・赤み
• 親指が外側に曲がる
• 足裏のタコ（横アーチの崩れによる）
• 長時間歩くと痛みが増す

進行すると

• 親指が人差し指の下に潜り込む
• 歩行が困難になることがある

診断方法

診察とレントゲンで変形の程度を評価

外反母趾は、変形の角度や足のアーチを評価することが重要です。

当院で可能な検査

• 問診・触診

レントゲン検査  

• 変形の角度（外反母趾角）や関節の状態を確認できます。

MRIについて

• 外反母趾の診断に必須ではありません。
• 他疾患の鑑別が必要な場合に検討します。
• 当院にはMRIは設置していません。必要時は近隣医療機関へ紹介します。

治療方法

保存療法が中心、重度の変形では手術が検討される

外反母趾の治療は、痛みの程度や変形の進行度によって異なります。

保存療法（当院で可能な治療）

① 靴の見直し

• つま先が広い靴
• クッション性のある靴

② 薬物療法

• 痛み止め（内服薬・外用薬）

③ 物理療法（当院で実施可能）

当院では物理療法を中心としたリハビリテーションを行っています。

• 電気治療
• 温熱療法

※当院には理学療法士が在籍しておらず、運動療法（筋トレ・ストレッチ指導）は行っていません。

④ 装具療法

• 親指の角度を補助する装具
• アーチを支えるインソール

手術療法

適応

• 強い痛みが続く
• 変形が進行している
• 保存療法で改善が乏しい

手術の種類

• 骨切り術
• 関節形成術

※当院では大きな手術は行っていません。

必要時は高次医療機関へ紹介します。

日常生活で気をつけること

足に合った靴選びと負担軽減が重要

外反母趾は、日常生活の工夫で悪化を防ぐことができます。

予防・対策

• つま先が広い靴を選ぶ
• ヒールの高い靴を避ける
• 足のアーチを支えるインソールを使用する
• 長時間の立ち仕事を控える
• 痛みがある日は無理をしない

東陽町で足の痛みが続く方へ

東陽町周辺で親指の痛みや変形が気になる場合、外反母趾の可能性があります。当院ではレントゲン検査や物理療法が可能で、手術が必要な場合は近隣の医療機関・高次医療機関へ紹介する体制を整えています。

まとめ

外反母趾は、足の親指が外側に曲がる変形で、靴の圧迫や足のアーチの崩れが関係します。痛みや変形が進行する前に適切な対処が重要です。当院ではレントゲン検査や物理療法を行い、必要時は適切な医療機関へ紹介しています。東陽町で足の症状にお悩みの方は、早めの受診をおすすめします。

FAQ

Q1. 外反母趾は自然に治りますか？

変形が自然に元に戻ることは少なく、痛みの軽減を目的とした治療が中心です。

Q2. 靴を変えるだけで改善しますか？

痛みの軽減に役立つことがありますが、変形そのものを治すわけではありません。

Q3. MRIは必要ですか？

外反母趾の診断には必須ではありません。当院にはMRIがないため、必要時は近隣医療機関へ紹介します。

Q4. 当院でできる治療は何ですか？

痛み止めの処方、電気治療・温熱療法、装具の提案などが可能です。

Q5. 手術は必要ですか？

痛みが強い場合や変形が進行している場合に検討されます。当院では手術は行っていません。

Q6. インソールは効果がありますか？

アーチを支えることで痛みの軽減に役立つことがあります。

Q7. 東陽町周辺でも受診できますか？

東陽町周辺で足の痛みにお悩みの方は、当院で検査・物理療法が可能です。