変形性脊椎症

変形性脊椎症とは、加齢や負担の蓄積により脊椎（背骨）が変形し、痛みやこわばりが生じる疾患です。椎間板の変性や骨棘（こっきょく：骨のトゲ）の形成が進むことで、神経を圧迫することもあります。

変形性脊椎症の原因と発生メカニズム

加齢による椎間板の変性と骨の変形が主な原因です。

主な原因

• 加齢による椎間板の水分減少
• 骨棘（骨のトゲ）の形成
• 長時間の不良姿勢（猫背・ストレートネック）
• 重い物を持つ動作
• 運動不足
• 肥満による負担増加

発生メカニズム

• 椎間板が薄くなる
• 椎体同士の摩擦が増える
• 骨棘が形成される
• 神経が圧迫され、痛みやしびれが生じる

変形性脊椎症の症状

首・腰の痛みが中心で、進行するとしびれや筋力低下が現れます。

よくみられる症状

• 首や腰の痛み
• 朝のこわばり
• 動作時の痛み
• 肩こり
• 腰の重だるさ

神経症状が出る場合

• 手足のしびれ
• 筋力低下

歩行時のふらつき

神経圧迫が疑われるため受診が必要です。

変形性脊椎症の検査方法

X線で骨の変形を確認し、必要に応じてMRIで神経圧迫を評価します。

主な検査

• X線検査：骨棘や椎間板の狭小化を確認

MRI検査：神経圧迫の程度を評価

※当院にはMRI設備がないため、必要時は近隣の医療機関へ紹介します。

• 神経学的検査：しびれや筋力低下の程度を確認

変形性脊椎症の治療方法

多くは保存療法で改善し、痛みの緩和と生活習慣の見直しが重要です。

保存療法（手術を行わない治療）

• 安静：痛みが強い時期は無理をしない
• 薬物療法（医療機関で判断）
• コルセット・サポーター：腰や首の負担軽減

物理療法（電気治療・温熱療法）  

当院では物理療法を中心としたリハビリテーションを行っています。

手術療法

• 強い神経症状が続く

保存療法で改善しない

• 当院は保存療法（注射・物理療法・薬物療法）に特化しており、手術が必要と判断した場合は高次医療機関へスムーズにご案内します。

変形性脊椎症の治癒期間と経過

慢性的に経過することが多く、症状のコントロールが重要です。

経過の特徴

• 加齢とともに進行しやすい
• 痛みは波がある
• 適切なケアで症状が安定することが多い

治癒に影響する要因

• 姿勢
• 運動習慣
• 体重
• 生活環境（デスクワークなど）

変形性脊椎症の予防

姿勢の改善と適度な運動が予防につながります。

予防のポイント

• 長時間同じ姿勢を避ける
• スマホを下向きで見ない
• 正しい姿勢を意識する
• 首・腰のストレッチ
• 適度な運動で筋力を維持
• 体重管理

受診のタイミングと注意点

痛みが続く、しびれがある、日常生活に支障が出る場合は受診が必要です。

受診を検討すべき症状

• 首や腰の痛みが続く
• 手足のしびれ
• 歩行時のふらつき
• 朝のこわばりが強い
• 痛みが1週間以上改善しない

変形性脊椎症は早期診断が安心につながります。

東陽町リハビリ整形外科クリニックの対応

診察・検査・物理療法を行い、必要に応じて専門医療機関へ紹介します。

当院でできること

• 診察・X線検査
• 痛みに対する物理療法（電気治療・温熱療法）
• 症状に応じた薬物療法の提案
• MRIや手術が必要な場合の紹介体制

東陽町周辺で変形性脊椎症が疑われる症状にお悩みの方も、安心して相談できる環境を整えています。

まとめ

変形性脊椎症は加齢や姿勢の影響で脊椎が変形し、痛みやこわばりが生じる疾患です。多くは保存療法で改善しますが、症状が続く場合は医療機関での診察が必要です。東陽町リハビリ整形外科クリニックでは、診察・検査・物理療法を中心に対応し、必要に応じて高次医療機関へ紹介する体制を整えています。

FAQ

Q1. 変形性脊椎症は自然に治りますか？

A. 完全に元に戻ることは少ないですが、保存療法で症状が安定することが多いです。

Q2. しびれがあるのは神経が圧迫されているからですか？

A. 神経圧迫が原因の可能性がありますが、診察での評価が必要です。

Q3. 当院でMRI検査はできますか？

A. X線検査・触診による迅速な診察が当院の強みです。MRI検査が必要と判断した場合は、速やかに提携医療機関へご案内します。

Q4. 手術が必要になることはありますか？

A. 強い神経症状が続く場合に検討されます。当院では大きな手術は行っていません。

Q5. スマホの使いすぎは影響しますか？

A. 姿勢が悪くなることで首や腰に負担がかかり、症状悪化の原因になります。

Q6. 物理療法は効果がありますか？

A. 痛みの緩和に役立つことがありますが、変形そのものを治す治療ではありません。

Q7. 運動はしても良いですか？

A. 痛みが強い時期は避け、医療機関で許可が出てから再開することが一般的です。

Q8. 再発しやすいですか？

A. 姿勢や生活習慣が影響するため、予防が重要です。

Q9. どのくらいで治りますか？

A. 症状や生活習慣によって異なり、医療機関での評価が必要です。

Q10. 受診の目安はありますか？

A. 痛みやしびれが続く、日常生活に支障がある場合は受診が推奨されます。